Los anuncios de comida rápida son eficaces y pueden perjudicar la salud de los niños

La publicidad es un arte y una ciencia que está específicamente diseñada para llegar a la mente del espectador y permanecer allí. Los anuncios publicitarios dirigidos a los niños hacen precisamente eso, y su eficacia es alarmante. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, un solo anuncio crea una preferencia subconsciente por un producto, impulsa la demanda de ese producto y es suficiente para provocar un cambio en los hábitos de compra de los padres.

¿Podría ser que la exposición de los niños a la publicidad y los cambios resultantes en los hábitos de compra de las familias estén impulsando las alarmantes tasas de obesidad infantil en nuestra sociedad ? ¿Y qué debemos hacer para revertir estas tendencias perjudiciales?

El alarmante aumento de la obesidad infantil

No es ningún secreto que nuestros estilos de vida modernos están saboteando la salud de los niños y los jóvenes, pero ¿sabías que uno de cada cinco niños en Norteamérica es obeso? No solo tiene sobrepeso, sino que padece obesidad médica. La tendencia se está extendiendo incluso a los niños en edad preescolar. Los expertos han sugerido que uno de los principales factores que contribuyen a la propagación de la obesidad podría ser la publicidad dirigida a los niños y que perpetúa hábitos poco saludables.

La publicidad tiene un fuerte efecto sobre los niños

Los estudios han demostrado que los niños menores de seis años no pueden diferenciar entre la programación de entretenimiento y la publicidad, y los niños menores de ocho años no son capaces de discernir la intención persuasiva de un mensaje comercial.

De la publicidad que se muestra en los programas infantiles, el 50 por ciento es de alimentos, de los cuales el 77 por ciento es de productos manifiestamente nocivos para la salud y el cero por ciento es de frutas y verduras. Los niños de entre dos y doce años están expuestos a una media de 6.018 anuncios al año. ¿No es de extrañar que estén programados para desear comida rápida?

El tiempo frente a la pantalla puede ser el culpable

Es evidente que ver demasiada televisión puede perjudicar la salud de la familia de más de una manera. No solo desalienta la actividad física y el tiempo al aire libre, sino que también contamina la mente de los niños con mensajes publicitarios que perpetúan las malas elecciones alimentarias.

Se han visto o propuesto algunas medidas positivas a gran escala, como un impuesto a las bebidas gaseosas para combatir la obesidad infantil y la prohibición de ciertos anuncios que atraen abiertamente a los niños . Pero se necesitan esfuerzos de base en los hogares de todo el continente para lograr un cambio real. ¡Eso significa comprometerse a realizar cambios saludables como familia!

Fomentando hábitos saludables en tus hijos

Puede parecer obvio, pero la mejor manera de cambiar los hábitos y la salud de tus hijos es ser un gran modelo a seguir .

Si a usted le encanta comer alimentos frescos y reales y salir a hacer ejercicio, ¡a sus hijos también les gustará! Intente llevar a los niños al mercado de agricultores como un capricho un sábado, en lugar de a un restaurante de comida rápida. Ser más saludables juntos puede ser una experiencia divertida de aprendizaje y unión, en lugar de una carga.

Te animamos a formar parte del movimiento de salud natural y basada en alimentos integrales que está trabajando para revertir los problemas de salud crónicos y la obesidad que azotan a nuestra sociedad como nunca antes. ¡ La educación, la nutrición y la actividad física son herramientas simples pero efectivas!

—Liivi Hess

Liivi es una Coach de Salud y Nutrición Integrativa y se está formando para convertirse en doula. Inspira a las mujeres a encontrar la paz y el poder personal al tomar el control de la salud y la fertilidad de forma natural. La pasión de Liivi es la nutrición ancestral y el diseño de estilos de vida primarios. Ella y su pareja, Will, viven entre Toronto, Canadá y Queenstown, Nueva Zelanda.

Fuentes:
http://www.jpeds.com/content/JPEDSEmond
http://www.apa.org/topics/kids-media/food.aspx
http://www.businessinsider.com/american-children-see-253-mcdonalds-ads-every-year-2013-11
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0749379714004784
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0072479
http://www.preventioninstitute.org/focus-areas/supporting-healthy-food-a-activity/supporting-healthy-food-and-activity-environments-advocacy/get-involved-were-not-buying-it/735-were-not-buying-it-the-facts-on-junk-food-marketing-and-kids.html