3 fórmulas a base de hierbas que combaten el asma

El asma es una enfermedad de los pulmones que provoca una inflamación espasmódica que dificulta la respiración. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la cantidad de personas que padecen asma está aumentando. En 2001, aproximadamente una de cada 14 personas tenía asma, pero en 2009, una de cada 12 personas la padecía. Los investigadores no están seguros de qué causa el asma, excepto que a menudo está relacionada con afecciones alérgicas y trastornos autoinmunes.

¿Qué causa el asma?

Antes de poder profundizar demasiado en qué hierbas podrían reducir los síntomas del asma, primero debemos descubrir las causas del asma.

Según las investigaciones, el asma es un tipo de reacción alérgica que se produce en la garganta, donde el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada y hace que la garganta se contraiga. El asma es común en personas que tienen alergias graves, alergias cutáneas, sobrepeso, estrés frecuente y que viven en entornos con contaminación del aire (como los fumadores o los que viven en una zona con una gran contaminación del aire debido a la industria o el tráfico).

Un estudio de 2008 publicado en la revista Expert Review of Clinical Immunology encontró una fuerte conexión entre el asma y las enfermedades autoinmunes. Las enfermedades autoinmunes se desencadenan cuando el cuerpo reacciona de forma exagerada a los invasores corporales normales, como si todos fueran tóxicos y peligrosos. El cuerpo se ataca a sí mismo, lo que provoca problemas como erupciones cutáneas, diabetes tipo 1 y asma.

La inflamación crónica puede influir en la gravedad de una reacción autoinmune , lo que sugiere que reducir la inflamación total podría beneficiar a las personas con asma. Muchas de las hierbas que han demostrado aliviar los síntomas del asma tienen efectos antiinflamatorios, lo que confirma aún más esta posibilidad.

Hierbas que pueden combatir el asma

Campamento

En 2012, unos investigadores japoneses realizaron un estudio con más de 200 personas asmáticas. Los pacientes recibieron suplementos de kampo o un tratamiento tradicional contra el asma. Después de 16 días de tomar suplementos de kampo, los síntomas del asma desaparecieron en el 94 por ciento de los participantes. En el grupo tradicional, solo una cuarta parte de los participantes del estudio no presentó síntomas de asma después de 16 días. Esto sugiere que el kampo es muy eficaz para combatir los síntomas del asma.

Mezclas de hierbas chinas

Hay algunas evidencias que sugieren que las mezclas de hierbas medicinales chinas son eficaces para reducir los síntomas del asma. En un estudio de 2012, publicado en ISRN Asthma , de 119 pacientes con asma, los individuos que se aplicaron pastas de hierbas yang/qi en el pecho informaron menos síntomas de asma. La teoría de este tratamiento es que la aplicación de pastas de hierbas que inducen calor estimula al cuerpo a curarse a sí mismo en esa zona.

Según un estudio de 2015 publicado en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , estas son las hierbas yang/qi comunes que se usan para tratar el asma:

Fici Radix

Fructus de las psoraleas

Cistanches Hierba

Corteza de Eucommiae

Codonopsis Radix

Fructus de Ziziphi

Fructus de la esquisandra

Rizoma de Atractylodis

Hierba epimedii

Cuscutae SemeDipsaci Radix

raíz de ginseng

Jengibre

Como el asma suele empeorar debido a una gran cantidad de inflamación en el cuerpo, tiene sentido que un antiinflamatorio como el jengibre ayude a reducir los síntomas del asma. Un estudio de 2013 realizado por la Sociedad Torácica Estadounidense y presentado en la Conferencia Internacional ATS 2013 indicó que el jengibre puede tener efectos positivos y verificables sobre el asma.

Los autores del estudio expusieron el tejido de las vías respiratorias humanas a un compuesto que normalmente contraería e irritaría las vías respiratorias de una persona con asma. Luego, los autores mezclaron el compuesto irritante con partículas de jengibre y medicamentos para el asma y descubrieron que cuando se añadía jengibre a la mezcla, el medicamento para el asma era más eficaz para prevenir la constricción de los bronquios.

Las hierbas pueden combatir los síntomas del asma.

Aunque es posible que no desee deshacerse de su inhalador todavía, la identificación de estos remedios a base de hierbas para el asma indica que no se ha perdido toda esperanza en el tratamiento natural del asma. Consulte con un médico de confianza para ver si añadir algunas de estas hierbas a su dieta a través de los alimentos y la aplicación externa puede ayudarle a respirar un poco mejor.

-El Diario Alternativo

Fuentes:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20477126
http://www.medicalnewstoday.com/info/asthma/what-causes-asthma.php
http://www.webmd.com/asthma/news/20120305/can-herbs-fight-asthma
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3658565
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2770266
http://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/945901
http://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-05/ats-gcm051413.php